Найбільша спільнота Тернополя в соціальних мережах

Журналісти “Файного міста” поцікавилися у голови ГО “Я донор” Олександра Хоми про стан здачі крові у Тернополі на сьогодні та хто може стати донором. Більше дивіться у відео нижче.

Нагадаємо, готуючись до дачі крові, необхідно дотримуватись таких правил:

• Напередодні, ввечері, необхідно повечеряти, при цьому не можна вживати жирну, молочну їжу та напої, які містять алкоголь.
• У день дачі крові бажано відпочити, легко поснідати та не планувати на цей день серйозних справ, інтенсивне фізичне навантаження, прийом алкоголю. Не бажано в цей день управляти транспортними засобами через емоційне збудження, яке буває, як правило, у всіх.
• За 2 години до та 2 години після дачі крові палити небезпечно і для Вас, і для того, кому попаде Ваша кров.

Перед здачею крові потрібно:

• намагатися регулярно і збалансовано харчуватися, напередодні здачі дотримватися спеціальної дієти;
• вживати побільше рідини;
• відмовитись від вживання алкоголю за 48 годин до процедури;
• утриматись від вживання аспірину, анальгіну і ліків, що містять аспірин і анальгетики, за 72 години до процедури;
• по можливості, не палити за годину до процедури;
• обов’язково виспіатися, відпочити.

 Як харчуватися перед здачею крові:

• напередодні відмовтесь від жирного, смаженого, гострого, копченого, молочних продуктів, яєць.
• рекомендується солодкий чай, узвар, хліб, сухарі, сушки, відварні крупи, макарони на воді без масла, соки, морси, компоти, мінеральна вода, овочі, фрукти (крім бананів).

Донором може бути кожна здорова людина у віці від 18 до 60 років, яка дала згоду дати кров або плазму, та не має медичних і соціальних протипоказань. Прийом донорів в закладі служби крові проводиться на підставі документа, що посвідчує особу донора (паспорту). Перед медичним оглядом донор заповнює анкету, даючи відповіді на поставлені у ній запитання та завіряє їх особистим підписом.