Спите при світлі? Тоді вам варто знати про цю небезпеку!
Сон при денному світлі має негативний вплив на метаболічну функцію.
Вчені з Медичної школи Фейнберг прийшли до висновку, що сон при денному світлі негативно впливає на метаболічну функцію організму, повідомляють Факти.
Дослідники встановили, що людям із зайвою вагою не можна спати при включеному світлі.
- Наші дослідження показують, що сон при світлі впливає на показники резистентності до інсуліну, - розповів доктор Айві Чунг Мейсон.
Сон при включеному світлі може зменшити здатність клітин реагувати на дію інсуліну і передувати розвитку діабету другого типу та ожиріння.
