Куряча піца без тіста: ідельна страва для стункої фігури!
Ви стежите за своїм харчуванням або сидите на дієті, тоді рецепт буде вам до смаку і не порушить ваших планів на шляху до стрункої фігури.
На 100 грам всього 120.13 ккал!
Інгредієнти:
Куряче філе – 600 г
Сир твердий нежирний – 70 г
Йогурт натуральний – 50 г
Паста томатна – 50 г
Приготування:
Куряче філе викладаємо у форму і запікаємо в духовці 10 хвилин при 180 градусах.
Змішуємо томатну пасту і йогурт.
Дістаємо курку і намазуємо соусом, посипаємо сиром.
Ставимо в духовку на 15 хвилин.
