Чи знаєте ви, що цей чудовий засіб може вирішити проблему болю в кістках і суглобах?
Добре відомо, що багато людей страждають від болю в кістках і знають який нестерпний він періодично. І в багатьох випадках біль може бути настільки інтенсивним, що він змушує нас в залишатися ліжку. Зазвичай ці болі пов’язані з віком.
Однак в даний час чутливість, біль в кістках або м’язовий біль дуже поширені.
Коли ми стаємо старше, болі в суглобах починають змушувати нас страждати.
Це не дивно. Коли ми старіємо, ми перестаємо бути такими ж активними, як раніше. З цієї причини і обсяг м’язів, і кісток зменшується. Тому ми з більшою ймовірністю будемо страждати від перелому або болю в суглобах.
Але в цій статті ми хочемо розповісти вам про дуже хороший рецепт для поліпшення здоров’я кісток.
Деякі фахівці кажуть, що болі в кістках не існує, що болить суглоб. Однак ми впевнені, що ці болі нестерпні, і ми хочемо їх усунути. Деякі кажуть, що ці болі є прелюдією до раку в кістках, переломів або травм.
Мже надати велику допомогу в цих випадках використання теплих ванн, масажів і частих розтяжок. Таким чином, ми зможемо впоратися з цими болями і поліпшити здоров’я кісток.
Усунення болю в кістках і суглобах
Зазвичай біль в кістках і суглобах часто плутається з артритом або остеоартритом.
Це болючий продукт прогресивного зносу хряща в суглобах.
В результаті кістки починають тертися, і суглоби починають хворіти.
Серед областей, найбільш сприйнятливих до цієї проблеми, ми можемо згадати руки, талію, шию, плечі, коліна, стегно і т.д.
Болі в спині, особливо в нижній частині спини, не включені в попередню групу, тому що вони зазвичай виникають через погану поставу або з’являються після підйому дуже важкого предмета.
Але для інших випадків ми можемо підготувати наступний засіб для усунення болю в суглобах.
Що нам знадобиться:
- Аспірин 300 мг (10 таблеток)
- Спирт 70% (300 мл)
- Йод (100 мл)
Підготовка та використання:
По-перше, ми повинні розчавити аспірин дуже добре, поки не отримаємо порошок.
Згодом ми змішаємо його з алкоголем і йодом.
Залиште суміш працювати протягом 21 дня в темному і прохолодному місці.
Візьміть трохи цього продукту в руку і протріть ним хворі суглоби.
Робіть ніжний масаж до тих пір, поки він не буде повністю поглинений.
Залежно від того, де біль, ми можемо використовувати компреси.
Деякі рекомендації:
Контролюйте свою вагу. Якщо ви страждаєте надмірною вагою, ви завдасте великої шкоди своїм кісткам і суглобам.
Виконуйте фізичну діяльність, таку як гімнастика, розтяжка, плавання і т.д. Ці вправи дуже гарні для здоров’я кісток.
Збільште споживання кальцію через муку з цільного зерна, насіння кунжуту, Чіа і т.д.
Будьте дуже обережні при перенесенні важких предметів.
Стаття носить виключно інформаційний характер. Пам’ятайте, що перед початком будь-якого лікування консультація лікаря є обов’язковою!
